CARPATHIAN LABS / RUTINA REIMAGINATĂ
Aici facem lucrurile curat.
Simplu de luat. Ușor de păstrat în rutină.
CREATINE GUMMIES 01 / CIREȘERUTINA TA ÎNCEPE AICI
3 jeleuri pe zi, conform etichetei.
Gust de cireșe, textură moale și porție clară. Alege varianta care se potrivește rutinei tale.
Alege aroma
Pregătim ceva nou. Aroma de afine nu este încă disponibilă pentru comandă.
Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente din lume. Noi am vrut doar să o facem mai ușor de luat.
Carpathian Labs Creatine Gummies oferă 3 g de creatină monohidrat per porție (3 gummies) într-o formulă fără zahăr, cu o textură moale și un gust pe care îl vei aștepta cu plăcere în fiecare zi.
Fără shaker. Fără pudră. Fără compromisuri.
3 g creatină monohidrat per porție
Textură moale și plăcută
Fără zahăr
Vegan
Testate în laborator
Dezvoltate în România
Creatina contribuie la îmbunătățirea performanței fizice în cadrul exercițiilor succesive de intensitate mare și durată scurtă. Efectul benefic se obține prin consumul zilnic a 3 g de creatină.
Indiferent dacă te antrenezi pentru performanță sau pur și simplu vrei să fii consecvent cu rutina ta, creatina rămâne unul dintre cele mai eficiente și studiate suplimente disponibile.
90 Gummies
30 de porții
*Creatina îmbunătățește performanța fizică în cazul exercițiilor succesive de intensitate mare și durată scurtă. Efectul benefic se obține prin consumul zilnic a 3 g de creatină.
Ingrediente
Sirop de maltitol, creatină monohidrat (25%), maltitol, apă, pectină, aromă naturală, colorant natural din morcov și coacăze negre, citrat de sodiu, lactat de calciu, polifosfat, glicozide de steviol, ulei vegetal, ceară de carnauba.
Valori per porție (3 jeleuri)
Creatină monohidrat — 3,36 g
din care creatină — 3,00 g
Un recipient conține 90 de jeleuri = 30 de porții.
Mod de administrare
3 jeleuri pe zi, în orice moment al zilei.
Efectul benefic se obține prin consumul zilnic a 3 g de creatină.
Informații importante
Consumul excesiv poate avea efecte laxative.
A nu se depăși doza zilnică recomandată.
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici.
Nu se recomandă femeilor însărcinate sau care alăptează.
Supliment alimentar. Respectă doza zilnică recomandată.
EXPERIENȚE REALE
„Altele aveau gust de cretă. Astea nu.”
Andrei
Sunt foarte mulțumit de creatină. Am început să o folosesc zilnic și după primele săptămâni am observat o creștere de aproximativ 1–2 kg în greutate. Personal, am simțit și că mă menține mai mult „în priză” pe parcursul zilei și că nu mai resimt oboseala la fel de intens, în special în perioadele solicitante.
Gummies-urile sunt foarte ușor de administrat, au un gust plăcut și pentru mine sunt mult mai comode decât creatina pudră. Mi se pare o variantă foarte practică pentru cine nu vrea să-și bată capul cu pudre, shaker și dozare, le iei pur și simplu și gata.
Până acum nu am observat efecte neplăcute și voi continua să le folosesc. Per total, sunt foarte mulțumit de produs și cu siguranță le-aș recomanda celor care caută o variantă simplă și comodă de a lua creatină.
Foarte mișto brandul, gummies au gust bun. Am încercat altele și ori aveau gust de jeleuri de la supermarket și sunt sigur că nu aveau creatină în ele, ori aveau gust de cretă (pe bune), zici că mâncam nisip. Sunt chiar surprins că e companie românească, felicitări, un produs bun.
Ok, cred că tocmai am găsit varianta mea preferată de creatină 😂🍒 Mult mai ușor de luat decât pudra și chiar au gust bun. 3 gummies și gata, no shaker, no excuses 🤍
Recomand. După etichetă zici că e apă Bucovina, dar conceptul cu România și Sfinxul sunt foarte tari. Gust foarte bun. Îmi ajung vreo 20 și ceva de zile, că iau mai multe când mă antrenez.
Primul lucru: mai multe arome plsss. Au o textură de parcă mănânci gumă, I love it. Blueberries pls... (Am primit mostre din prima producție.)
CERCETARE DESPRE INGREDIENT
Studiile se referă la creatină, nu la jeleurile Carpathian Labs. Participanții, dozele și protocoalele diferă. Rezultatele individuale pot varia. Pentru produs, urmează eticheta.
| Subiect | Dovezi | Rezultat / context | Studiu |
|---|---|---|---|
| Forță | Studiu randomizat · 12 luni | Creștere a forței relative la împins: 64% vs 34%.Context47 de femei după menopauză, cu antrenament de rezistență. Rezultatul privește forța relativă la împins, nu o creștere generală garantată. | PMID: 25386713 ↗ |
| Masă slabă | Meta-analiză · 22 studii / 721 participanți | În medie, +1,37 kg față de placebo.ContextAdulți mai în vârstă, cu vârste medii de 57–70 de ani între studii, cu antrenament de rezistență. Masa slabă nu este sinonimă exclusiv cu țesutul muscular. | PMID: 29138605 ↗ |
| Forță la adulți | Meta-analiză · 23 studii | Forță în partea superioară: +4,43 kg față de placebo.ContextAdulți sub 50 de ani care făceau antrenament de rezistență. Cifra măsoară performanța la teste de forță, nu kilograme de masă musculară. | PMID: 39519498 ↗ |
| Recuperare | Meta-analiză · 9 studii | Concentrații mai mici de creatin-kinază după efort.ContextUn marker indirect al leziunilor musculare, evaluat inclusiv la 48, 72 și 96 de ore. Un marker redus nu înseamnă automat durere mai mică sau recuperare mai rapidă pentru fiecare persoană. | PMID: 34472118 ↗ |
| Memorie | Meta-analiză · 16 studii / 492 participanți | Semnale favorabile pentru unele teste cognitive.ContextAnaliza din 2024 a raportat efecte asupra memoriei și unor măsuri de atenție și procesare. Certitudinea diferă între rezultate; nu demonstrează un beneficiu cognitiv general pentru fiecare adult. | PMID: 39070254 ↗ |
| Sănătate osoasă | Studiu randomizat · 12 luni | Pierdere mai mică a densității la colul femural.ContextStudiul a inclus femei după menopauză și antrenament de rezistență. Rezultatele sunt specifice locului măsurat și protocolului. Cercetarea asupra sănătății osoase rămâne neuniformă. | PMID: 25386713 ↗ |
| Creatina la femei | Revizuire a literaturii · 2021 | Explorează forța, compoziția corporală și etapele vieții.ContextO perspectivă asupra cercetării, nu dovada unui efect de reglare hormonală. Produsul nostru nu este destinat femeilor însărcinate sau care alăptează, conform etichetei. | PMID: 33800439 ↗ |
| Somn & cogniție | Studiu experimental · 2006 | Performanță cognitivă studiată în privare de somn.ContextProtocolul a inclus privare de somn și exercițiu ușor. Aceste condiții nu echivalează cu viața zilnică și nu susțin utilizarea creatinei ca înlocuitor al somnului. | PMID: 16416332 ↗ |
| Repetări & forță | Analiză a literaturii · 22 studii | Avantaje medii pentru forță și performanța la greutăți.ContextCreatină asociată cu antrenament de rezistență; răspunsurile au variat considerabil între studii și persoane. | PMID: 14636102 ↗ |
O singură comandă sau abonament opțional.
EXPLOREAZĂ PUBLICAȚIILE
Studiu randomizat · 12 luni
Creștere a forței relative la împins: 64% vs 34%.
47 de femei după menopauză, cu antrenament de rezistență. Rezultatul privește forța relativă la împins, nu o creștere generală garantată.
Citește studiul · PMID 25386713 ↗Meta-analiză · 22 studii / 721 participanți
În medie, +1,37 kg față de placebo.
Adulți mai în vârstă, cu vârste medii de 57–70 de ani între studii, cu antrenament de rezistență. Masa slabă nu este sinonimă exclusiv cu țesutul muscular.
Citește studiul · PMID 29138605 ↗Meta-analiză · 23 studii
Forță în partea superioară: +4,43 kg față de placebo.
Adulți sub 50 de ani care făceau antrenament de rezistență. Cifra măsoară performanța la teste de forță, nu kilograme de masă musculară.
Citește studiul · PMID 39519498 ↗Meta-analiză · 9 studii
Concentrații mai mici de creatin-kinază după efort.
Un marker indirect al leziunilor musculare, evaluat inclusiv la 48, 72 și 96 de ore. Un marker redus nu înseamnă automat durere mai mică sau recuperare mai rapidă pentru fiecare persoană.
Citește studiul · PMID 34472118 ↗Meta-analiză · 16 studii / 492 participanți
Semnale favorabile pentru unele teste cognitive.
Analiza din 2024 a raportat efecte asupra memoriei și unor măsuri de atenție și procesare. Certitudinea diferă între rezultate; nu demonstrează un beneficiu cognitiv general pentru fiecare adult.
Citește studiul · PMID 39070254 ↗Studiu randomizat · 12 luni
Pierdere mai mică a densității la colul femural.
Studiul a inclus femei după menopauză și antrenament de rezistență. Rezultatele sunt specifice locului măsurat și protocolului. Cercetarea asupra sănătății osoase rămâne neuniformă.
Citește studiul · PMID 25386713 ↗Revizuire a literaturii · 2021
Explorează forța, compoziția corporală și etapele vieții.
O perspectivă asupra cercetării, nu dovada unui efect de reglare hormonală. Produsul nostru nu este destinat femeilor însărcinate sau care alăptează, conform etichetei.
Citește studiul · PMID 33800439 ↗Studiu experimental · 2006
Performanță cognitivă studiată în privare de somn.
Protocolul a inclus privare de somn și exercițiu ușor. Aceste condiții nu echivalează cu viața zilnică și nu susțin utilizarea creatinei ca înlocuitor al somnului.
Citește studiul · PMID 16416332 ↗Analiză a literaturii · 22 studii
Avantaje medii pentru forță și performanța la greutăți.
Creatină asociată cu antrenament de rezistență; răspunsurile au variat considerabil între studii și persoane.
Citește studiul · PMID 14636102 ↗O singură comandă sau abonament opțional.
O NOTĂ DIN PARTEA BRANDULUI
Totul a început într-un container modular, în munți, între Retezat și Parâng. Nu un birou elegant, nu o fabrică, doar liniște și o idee.
Acolo am testat primele samples și am pus bazele Carpathian Labs. Tot acolo construim linia noastră de producție, care pornește în 2027.
Rădăcini românești. Curiozitate fără granițe.
BINE DE ȘTIUT
Tot ce ai nevoie să știi înainte să începi.
Un borcan conține 90 de jeleuri, adică 30 de porții a câte 3 jeleuri. Varianta mostră conține 10 jeleuri.
3 jeleuri conțin 3,36 g de creatină monohidrat, din care 3 g creatină.
3 jeleuri pe zi, în orice moment al zilei, conform etichetei. Nu depăși doza zilnică recomandată.
Formula este vegană și fără zahăr, cu pectină și îndulcitori. Consumul excesiv poate avea efecte laxative. Lista completă de ingrediente este disponibilă pe pagina produsului.
În România: 15,00 lei la easybox sau 25,00 lei la domiciliu. Livrare gratuită la orice comandă de peste 200 de lei. Livrare în 1–3 zile lucrătoare.
Produsul nu este potrivit pentru copii, adolescenți, femei însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Citește eticheta și informațiile complete de pe pagina produsului.
Da. Alege o singură comandă sau abonamentul cu prețul și frecvența afișate. Abonamentul se poate anula sau pune pe pauză din cont.
CARPATHIAN LABS
Descoperă Creatine Gummies și găsește ritmul care ți se potrivește.
